Po svarstymo “Diabetas tirpalas”, Dr Bernstein mes atėjo per pavadinimas “Dana Carpender” ir nusipirkau savo 500 mažai Carb receptai knygos. Daugelyje susijusias knygas, mes nustatėme, savo knygą “kaip aš atiduoti mano mažas riebalų kiekis dietos ir prarasti 40 svarų – ir kaip galite per!” atėjo labai rekomenduojama.
Kaip raktu pakabukai diabetic, buvau ligonis hypos ir didelis cukraus kiekis reguliariai dietos ir pasirengę pabandykite sumažinti į carbs pasiūlymas Dr Bernstein, bet net nežinojo, kur pradėti. Aš taip pat buvo atsibodo su Dobrotliwy maisto, mažai riebalų maistas ir vengti maisto produktų, kad aš myliu.
Dana receptas serveriai.lt nuolaida knyga buvo puiki vieta pradėti keletą naujų idėjų, tačiau ši knyga buvo tiesiog žavinga. Aš baigė su mano mama pamainomis redingas tai kaip mes buvo nori kalbėti apie įvairiuose skyriuose ir ką tai gali reikšti už mano sveikatą ir gyvenimo būdą.
Kas kreipiasi yra Dana sąžiningas – ji yra ne tik siūlo vieną Dieta, ji tiria nauda (netinka DIABETIKAMS) Atkins dietos ir naujokas į sceną, Primal dietos. Knyga taip pat suteikia informacijos apie tai, kaip dirbti savo angliavandenių ir baltymų reikalavimai – keletą paprastiems skaičiavimams, kad suteikti jums kontroliuoti savo dietos. Kita nauda knygos yra kad Dana grindžia savo pasiūlymus dėl sveikatos tyrimų,-tai Paguodos žinoti, tai ne tik keletas idėja, kad ji atėjo su, bet kad jos dietos pasiūlymai yra pagrįstos metų mokslinių tyrimų.
Geriausia, labiausiai iš savo draugų nebus net pranešimas, jūs esate dietos. Ant Maža carb dietos vis dar gali valgyti mėsos, skambanti reklama dauguma daržovių, sviestas ir grietinėlė – tai nėra dietos, kai jūs manote, kad nepasiturintiems arba eiti alkanas, jūs manote, kad sau ir sated po kiekvieno valgio.
Jei jūs į tai būtų Maža carb dietos, knygos aiškiai paaiškina, kodėl jums turėtų tai padaryti, paaiškinimas, kuri yra geresnio atgrasantį iš cukringas užkandžiai nei jūsų wavering valios. Kažkaip suprasti susijusius procesus ir kokia cukraus daro jūsų kūno gali suteikti motyvacija pagerinti dietos, sokoladine reklama kad jūs ieškote. Dana taip pat aiškinama sąveika tarp insulino ir maisto, aiškiai paaiškinti pirmą kartą kodėl Maža carb dietos turėtų ir dirbti daug žmogaus teisių padėties Kosove.
Jei jums atsibodo su negali suprasti savo gyvybei ligos, bet norite suprasti apie maisto ir savo kūną – tai knyga, jūs tikrai neturėtų būti be.
